Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2014
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 118,52g | Eiwit: 107,66g | Kolhy: 294,67g.
Ontbijt: Maní, Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Lunch: OKF Aloe Vera King Pomegranate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Diner: Santa Rosa Alouette Finas Hierbas, Marraqueta sin Miga, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Arcor Galletas Bon o Bon. Snacks/Andere: Marco Polo Pistachos. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren en 8 minuten, Rusten - 8 uren en 52 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|