yasu569's Logboek, 08 aug 21

体脂肪率16.2%
70,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2021:
591 kcal Vet: 16,50g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 74,06g.   Ontbijt: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). Lunch: いわし天, 生卵, ゆでそば. meer...
2363 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.