Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
555 kcal
|
Vet: 6,93g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 64,85g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 50g, Tunafisk i vann First Price. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|