lilidef59's Logboek, 06 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
67,3 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
1492 kcal Vet: 34,67g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 228,24g.   Ontbijt: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Yaourt Nature 0%, Hero Confiture de Fraise, Oranges, Pain Complet. Lunch: Soupe de Courgette, Auchan Poêlée Asiatique, Le Gaulois Escalope de Poulet , Auchan Sauce Aigre Douce, Carrefour Yaourt Nature 0%, Hero Confiture de Fraise, Ananas. Diner: Cupcake, Soupe de Courgette, Hachis Parmentier, Delisse Yaourt Nature 0%, Ananas. meer...
947 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, nombre de pas - 15 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Cc ptsdc content de te revoir sa fait longtemps aller il va falloir te reprendre en main bonne soirée 👍😘🥰🌷 
06 aug 21 door lid: Nlono7700

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lilidef59's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.