|
Riso basmati e riso venere con salmone, zucchine e mandorle! 😻😻😋🍀
|
1485 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 213,44g.
Ontbijt: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Salmone Affumicato, Zucchine, Scotti Riso Basmati, Pesca Noce, Mela, Acqua. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Oro Insalate 10', Mandorle, Carote Bollite, Finocchi Bolliti, Findus Croccole ai Semi, Acqua. Snacks/Andere: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Squats - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Borstvoeding - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micina85's Gewicht Geschiedenis
|