|
bugün lahmacun yedim ama ona ragmen kendimi bir salma isteğim var. Bir şeyler yemek istiyorum. Ne yapmalıyım bana bu konuda yardımcı olur musunuz lütfen. Bugünlük izin mi versem bilemiyorum... kabak çorbası ve sulu kofte yedim 18.25 - ekmegi yemedim
|
1358 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 140,27g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Mis Tel Peyniri, Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Aktaşlar Lahmacun. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Sulu Köfte, Kabak Çorbası. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Tam Buğdaylı Simit, Kakaolu Kek, Badem, Leblebi. meer...
|
|
 Reacties
Çorbanın da yarısıni içtim
06 aug 21 door lid: cityordu
|
Ben de dahil olmak üzere bazı paylaşımlarda görüyorum bir çoğu aynı durumda.Bir halsizlik, spor yapmama isteği, fazla yemek yeme isteği. Bunlar hep retrodan. Yine bir gezegen retroya girdi. İyi gidiyorduk oysa ki..
06 aug 21 door lid: CANIM BEN
|
Retrodan falan hiç anlamıyorum valla :(
06 aug 21 door lid: cityordu
|
onurgoclu.411 3 günlük dunyada 3 gunde veremicegimiz kilolari aldik napalim
06 aug 21 door lid: cityordu
|
Biraz atıştırdım üstüne kendimi tutmaya çalışarak en azından isteğim gitti
06 aug 21 door lid: cityordu
|
bende de ufak kaçamaktan sonra, başka şeyleri de yemek isteği oluyor o teklifi reddetmek sizin iradeniz ile alakalı. bence daha fazla devam etme normal düzenine dön.
07 aug 21 door lid: Toygunallp
|
Toygunallp biraz kuruyemiş falan atistirdim sadece. Duzenimi bozmus degilim tabiki de. Bugun normal bir sekilde devam ettim.
07 aug 21 door lid: cityordu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cityordu's Gewicht Geschiedenis
|