Chris-s-stina's Logboek, 06 aug 21

День 61. А точнее - 2 месяца нахождения на fs.2 месяца без мучного и сладкого. В среднем, потеряно за это время 13-14 кг. Качели ежедневные, с разницей порою до 2 кг за день. Как понимаю, дело не только в отеках, но и в наличии (отсутствии) молока).

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
1246 kcal Vet: 103,64g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 22,59g.   Ontbijt: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Магнит Сливки 10%, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Семена Льна. Diner: Грецкие Орехи. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
завтрак на 817 ккал. не поместилось 
06 aug 21 door lid: Chris-s-stina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chris-s-stina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.