Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 128,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Зеленый Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Каждый День Печенье Сахарное, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Омлет с Кабачком. Diner: Mateus Вино Белое Полусухое , Своя Компания Суши с Лососем, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|