Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 46,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 54,29g | Eiwit: 131,48g | Kolhy: 227,23g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Putih Telur Matang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rendang, Tumis Oncom, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bamboe Bumbu Balado, Ikan Teri, Jengkol, Sambal Goreng, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Tumis Oncom, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Teri, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANR25's Gewicht Geschiedenis
|