Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 86,94g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 257,33g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Jahuel Agua Mineral Termal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Lunch: Palta, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Lentejas con Arroz. Diner: Kühne Yoghurt Salad Dressing, Surlat Mantequilla con Sal, Colun Queso Light con Probióticos, Jumbo Pan Hallulla. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 4 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 17 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 16 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|