melike terlemez's Logboek, 05 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2021:
360 kcal Vet: 16,76g | Eiwit: 14,96g | Kolhy: 40,60g.   Ontbijt: Et Sote, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Sütaş Üçgen Peynir. Lunch: Beypazarı Sade Maden Suyu. Diner: Karpuz, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Çerezya Medine Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2094 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melike terlemez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.