Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 120,93g | Kolhy: 218,65g.
Ontbijt: Banane, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Panzani Farfalle, Charal Steak Haché 15%, Tomate Cuite. Diner: Charal Steak Haché 15%, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe de Légumes, La Vache qui rit Fromage (17.5g). meer...
|
|
3071 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|