Startdatum: 20 dec 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 110 kg Startgewicht: 127 kg
08 sep 24	115 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	117,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	118,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	119,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	120,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	120,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	120,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	127 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 127 kg
24 jun 23	122 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	126 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	124,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	126 kg	Niet Toepasbaar
12 apr 21	127 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 120 kg Startgewicht: 127,4 kg
01 mrt 21	124,4 kg	Slecht
22 feb 21	124,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	123,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	123,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	123,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	124,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	124,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	125,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	127,4 kg	Niet Toepasbaar
28 jul 20	124,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	118 kg	Niet Toepasbaar
26 feb 20	117 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	119,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	120 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	117,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	115,4 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	116,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	113,5 kg	Niet Toepasbaar
05 aug 18	110,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	111 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	112,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	112,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	113,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	113,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	114,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	114,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	114,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	115,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	115,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	116,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	117,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	118 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	118,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	118,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	118,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	120,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	121,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	127,4 kg	Redelijk Goed