Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 136,70g | Kolhy: 142,08g.
Ontbijt: Apple, Blévita Thymian-Meersalz, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark. Lunch: Crane Whey Protein (30g), Coop Crème à Café, Cirio Ceci, Wasa Original Knäckebrot. Diner: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|