Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2014
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
832 kcal
|
Vet: 19,52g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 60,15g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Персики, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Нектарины. Diner: Простоквашино Ряженка 4%. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|