micina85's Logboek, 03 aug 21

Caserecce di ceci con seppioline fresche.. (che potevo lasciare intere😅😅) broccoli, pomodorini e lamelle di mandorle!! Buonissima.. orario a parte😅🙈.. ma Martino ha fatto i suoi primi vacini… e gli spettano un sacco di coccole! 💙🍀😻

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2021:
1368 kcal Vet: 39,32g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 163,80g.   Ontbijt: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Lunch: Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Pomodorini, Orogel Broccoli Rosette, Seppie, Barilla Caserecce di Ceci, Mela, Prugne, Acqua. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Mandorle, Finocchi Bolliti, Carote Bollite, Orata, Acqua. Snacks/Andere: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. meer...
2884 kcal Activiteit: Boodschappen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Squats - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Slapen - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Borstvoeding - 5 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


micina85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.