ich hoffe mit dem heutigen Tag lässt der Stress in der Arbeit wieder nach... sonst werde ich irre. zum Glück hab ich die kommenden zwei Wochen frei.
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 23,19g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 91,12g.
Lunch: Taifun Räuchertofu Klassik, Wasa Original Crisp, Filinchen Original. Diner: Aldi Nektarine, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
Reacties
Alle Tage sind nicht gleich, liebe Nöhöhöhö. Freu Dich schön auf Deine freie Zeit und denke an die Vorfreude. Lieber Gruß vom Loisl.
03 aug 21 door lid: Alois007
|
Mach ich (und wie), danke Loisl 🌺
03 aug 21 door lid: nöhöhöhö
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|