Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 167,39g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Черника, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Рубец, Лотос Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 6 Соток Кукуруза Сладкая, Bravolli 4 Риса Смесь. Diner: Лента Студень Говяжий, Майонез, Лотос Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Andere: Сладкая Булочка, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Арбуз, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|