Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 65,02g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 190,98g.
Ontbijt: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Ovaltine Nutri 10, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Alpukat. Lunch: Martabak Telur, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Telur Rebus. Diner: Ikan, Nasi Putih, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Alpukat. Snacks/Andere: Nanas, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anitadelfiansyah's Gewicht Geschiedenis
|