Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 176,20g.
Ontbijt: SanCor Yogurt Descremado, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Peras. Lunch: Milanesa de Carne al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Tofi Alfajor, Mandarinas, Arroz Blanco, Milanesa de Carne al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Banana, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genadict's Gewicht Geschiedenis
|