Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
681 kcal
|
Vet: 10,48g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 78,20g.
Ontbijt: Onions, Egg White. Lunch: banana, skim milk, eas premium protein. Diner: fat free greek dressing, romain, smart ones Santa Fe chicken . Snacks/Andere: Cheez-It Baked Snack Crackers. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|