|
ayo...bisa...bisa.....jangan ngunyah mulu... 💪💪
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 35,69g | Kolhy: 165,34g.
Ontbijt: Buah Naga, Apel, Buah Pir. Lunch: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Daging Sapi, Kaldu Sapi, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng tanpa Lemak, Daging Sapi, Kaldu Sapi, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
|
1318 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asiyah29's Gewicht Geschiedenis
|