Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 93,74g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Кальве Соус Медово-Горчичный, Яйцо Всмятку, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Паста "Портобелло" в Грибном Соусе. Diner: Золото Европы Сыр Маасдам, Бондюэль Белая Фасоль, Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Bite Bitey Малина, Extra Bar Батончик Ореховый с Ягодами, Арахисом и Миндалем . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martawq's Gewicht Geschiedenis
|