Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 32,39g | Kolhy: 61,50g.
Ontbijt: Getuk, Nescafe Classic. Lunch: Kerupuk Beras, Ayam Geprek, Sawi Hijau, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Siomay, Tahu Isi. meer...
|
|
1392 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|