asjege's Logboek, 31 jul 21

Lunch half La Place saucijzenbroodje met cappucino, avondeten 2 gevulde portabello's en 1,5 wortelpizzawrap met zalm, champignons en kappertjes.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
1251 kcal Vet: 59,35g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 116,97g.   Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Honing. Lunch: AH Krokante Saucijzenbroodjes. Diner: Kappertjes, Blue Band Kookroom Light, Heinz Tomato Frito, Champignons, Milbona Jong Belegen 30+, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, No Fairytales Wortel Tortilla, Boursin Cuisine Sjalot en Bieslook, Portabella Paddenstoelen. Snacks/Andere: de Notenshop Zeezoutcrackers, Ok Snacks Big Bag Paprika Taste, Hollandia Slagroom, Piel de Sapo, Starbucks Cappuccino (Tall). meer...
3342 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 13 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Lezen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo heeee, lekker zeg! 😋😋 
01 aug 21 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.