|
pesaje intersemana
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 54,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 74,07g.
Ontbijt: Lider Queso Laminado Chanco, Ideal Rapiditas. Lunch: Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Zapallo Camote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Chapsui. Diner: Heidi Chocolate 85% Cacao, Clara de Huevo, Rábanos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frutos Del Maipo Chapsui. Snacks/Andere: Quillayes Queso Ricotta , Daily Manjar, Frutillas, Mi Tierra Avena Integral, Plátano, Huevo Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crisslemoore's Gewicht Geschiedenis
|