artitoni's Logboek, 31 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
103,8 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
1280 kcal Vet: 46,51g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 143,84g.   Ontbijt: Freiland Puten Puten Aufschnitt , Käse, Dinkelbrötchen. Lunch: Müller Milchreis High Protein Schoko, Äpfel, Banane, Premier Protein Chocolate Peanut Butter. Diner: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Prime Burger Burger . meer...
3337 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artitoni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.