Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 35,13g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 111,48g.
Ontbijt: Telur, Chia Seed, Kismis, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana, Diamond Low Fat Milk. Lunch: Kikil, Tahu Goreng, Tahu, Telur Rebus, Kentang Rebus, Kubis, Kecambah, Gado Gado, Selada Daun Hijau, Kerupuk Udang. Snacks/Andere: Puding Vanila. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farichatulmhmdh's Gewicht Geschiedenis
|