artitoni's Logboek, 30 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
103,9 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2021:
1082 kcal Vet: 26,93g | Eiwit: 36,13g | Kolhy: 172,56g.   Ontbijt: Bananen. Lunch: Lift Apfelschorle (Flashe), Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Brezel. Diner: REWE Birne Abate Fetel, Gekochtes Ei, Äpfel, Exquisa Genießer Quark Limone, Karottensalat, Bonduelle Kichererbsen , Basmati-Reis (Gekocht). meer...
3434 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artitoni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.