Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 161,33g | Kolhy: 153,22g.
Ontbijt: Stumptown Cold Brew Coffee with Oat Milk Horchata, Redwood Egg Farm Large Cage Free Eggs, Imperfect Foods Rolled Oats. Lunch: Trader Joe's Atlantic Salmon Fillets Farm Raised, Trader Joe's Riced Cauliflower. Diner: Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir, Libby's 100% Pure Pumpkin, Imperfect Foods Rolled Oats, Gainful Protein Powder (Lean), Gainful Flavor Boost, Dole Organic Bananas. Snacks/Andere: Spindrift Lemon Sparkling Water, Imperfect Foods Green Lentils, Snap Kitchen Roasted Zucchini & Squash, Publix Spinach. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Javibear's Gewicht Geschiedenis
|