Sandrine1612's Logboek, 30 jul 21

Ça j’aime 😁😁😁
96,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2021:
1118 kcal Vet: 48,21g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 89,35g.   Ontbijt: Carrefour Biscotte, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Aldi Beurre 40%. Lunch: Nouilles chinoises poulet courgette. Diner: Lidl Brandade de Morue. Snacks/Andere: Leader Price Maasdam en Tranches. meer...
2358 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Félicitations 😘 
30 jul 21 door lid: patrice65
Sa descend Sandrine c’est génial 👍continue d’être bien motivé 👍 je te souhaite de passer une bonne journée 😘🤝☀️💪 
30 jul 21 door lid: Nlono7700
Je suis de plus en plus motivée chaque jour, même si le retour de vacances et donc la reprise des habitudes est toujours un poil démotivant. Je vais y arriver, je crois en moi 💪 Merci de votre soutien les copains 😁 bonne journée à vous deux aussi 
30 jul 21 door lid: Sandrine1612
Merci xéna 😉 belle journée à toi aussi 😘 
30 jul 21 door lid: patrice65
Patrice65, Xena c’est peut être un peu exagéré 😅😅 Bonne journée lapin 😉 
30 jul 21 door lid: Sandrine1612
Mdr quoi pas 😜😜😊 
30 jul 21 door lid: patrice65
Ben parce que je ne sais pas monter à cheval pour commencer 😁🤣 
30 jul 21 door lid: Sandrine1612
Tu es là xéna des temps moderne sur son vélo 🤣😂 
30 jul 21 door lid: patrice65
🤣🤣🤣🤣 je n’ai pas de vélo non plus 🤷‍♀️ je circule en voiture 🚙  
30 jul 21 door lid: Sandrine1612
Beh voilà xéna arrive dans sa fidèle voiture destroyèrent 🤣😂 
30 jul 21 door lid: patrice65
😂🤣😂🤣😂🤣 on va dire ça comme ca 
30 jul 21 door lid: Sandrine1612
Mdr 🤣😂 
30 jul 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandrine1612's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.