Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 106,10g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 251,82g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nektarinen, Gemischte Nüsse, DM Bio Dinkel Gepufft, Alnatura Basis Müsli. Lunch: Huober Salzbrezeln, Nektarinen, DM Bio Dinkel Gepufft, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Diner: Quiche Lorraine, Tomaten. Snacks/Andere: Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gunerl's Gewicht Geschiedenis
|