Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 259,09g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: ESN Tasty Whey - Vanilla, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Magerquark, Reine Buttermilch, Haferflocken. Lunch: Hofmaier Sülzkotelett, Gutes Land Skyr Honig, Nixe Makrelen-Filets in Tomatensauce. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sebastian281087's Gewicht Geschiedenis
|