Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 75,92g.
Ontbijt: Whole Milk, Whole Wheat Bread, Hollandaise Sauce, Bacon, Sodexo Home Fried Potatoes, Scrambled Egg. Lunch: Turkey Breast Meat. Diner: Yellow Sweet Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Daisy Light Sour Cream, Black Olives, Guacamole. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|