Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
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71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1749 kcal
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Vet: 68,79g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 204,93g.
Ontbijt: Maître Prunille Pruneaux d'agen. Lunch: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Huile d'Olive, Noix, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Maïs, Auchan Avocat, Haricots Verts. Diner: Fromage à Tartiner, Baguette, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andere: Nuii Almond & Java Vanilla, Graines de Courge, Auchan Saumon Fumé Des Lochs d' Écosse , Carrefour Lait Demi Écrémé , Pêches. meer...
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2000 kcal
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Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur en 4 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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ganmou's Gewicht Geschiedenis
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