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Nur noch 3,9 kg bis meine nächste Haltestelle erreicht ist.
Ich war so unsicher, ob ich das jemals schaffen werden und kann das immer noch nicht glauben aber die Zahlen lügen nicht. Kneift mich😭😭😭
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103,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1360 kcal
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Vet: 32,73g | Eiwit: 107,81g | Kolhy: 166,55g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen , Frey Nutrition Protein 96. Lunch: Apfel, Äpfel, Bananen. Diner: Falafel Sandwich. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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