Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 92,17g | Eiwit: 83,07g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Сыр Чеддер, Яичный Белок, CMTech Коллаген, Кофе, NL International DrainEffect Green, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Смак Булочка Минутка с Отрубями. Lunch: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Diner: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Andere: Milka Шоколад Oreo, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|