|
bugun 30 dk bisiklet surdum. 500 kalori. 4 yumurta tereyagda 400 kalori civari.
|
1513 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 97,66g | Kolhy: 73,32g.
Ontbijt: Çırpılmış Yumurta. Diner: Tam Yağlı Süt, Sütaş Ayran, Şehriye Çorbası, Tavuk Kanadı. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
furkanaydogan1990's Gewicht Geschiedenis
|