Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2014
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 200,47g.
Ontbijt: Open Nature Smoked Turkey Breast, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Lunch: Anderson Erickson Fat Free Cottage Cheese, Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie, Open Nature Smoked Turkey Breast, Pepsi Pepsi (Can). Diner: Kraft Fat Free Miracle Whip, Boca Cheeseburger, Hy-Vee Hamburger Buns. Snacks/Andere: Kemps Old Fashioned Toasted Almond Fudge Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
|
|
2832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|