3volk's Logboek, 27 jul 21

3volk's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,семена чиа5г,тыквенные семечки10г, оливковое масло 15г,колбаски(идейка),окорочок куриный,оладьи из цукини+сметана25% 10г,арбуз200г,кето-батончик(Bombbar) орехово-ванильный,смесь ореховая30г.

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Забыл про креветки!🙉🙈🙊😉

27 jul 21 door lid: 3volk

А арбуз часто добавляете? Он все-таки чистая фруктоза, даже с ягодами не сравнить.. меня тут же выбивает из кетоза.

28 jul 21 door lid: Savi_S

😋

28 jul 21 door lid: Ди168

Savi_S Доброе утро!!!🌹Тут было дело 2 недели ел каждый день по 100-140г в прием пищи,на меня ,это так не действует как на вас! Сейчас с арбузом сделал перерыв!😉

29 jul 21 door lid: 3volk


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

3volk's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

3volk's Logboek, 27 jul 21

Opmerking Toevoegen

3volk's Gewicht Geschiedenis