Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 109,19g | Kolhy: 195,54g.
Ontbijt: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Едим Дома Сырники Классические. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Шампиньоны Гриль, Батоша Лаваш, Петелинка Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Каперсы, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык Куриный, Батоша Лаваш. Snacks/Andere: Клубника (Несладкая, Замороженная), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Лукум, Лукум. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|