Две недели отпуска и плюс 2.5 кг. Но плаванье и прогулки прекрасно подтянули тело. Спокойно принимаю эту информацию,теперь я знаю как скинуть эти 2.5. Но настроение прекрасное, гастрономические радости получены. Надо себя радовать иногда.💚
|
1369 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 156,85g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Ванта Чёрный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Ванта Чёрный Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Diner: Лук, Хлеб Черный, Растительное Масло, Пиканта Фасоль Консервированная , Свекла Вареная, Персики. Snacks/Andere: Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Голубика, Малина. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|