Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 146,83g | Eiwit: 214,34g | Kolhy: 169,16g.
Ontbijt: Перекресток Персик, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , НК Сити Овощи Тушеные (Летние), 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Магнит Салат Викинг, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Помидоры, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи. Diner: Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Нектарин, Магнит Банан, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Parmalat Молоко 0,5%, Faberlic Wellness Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|