|
1 kiloluk bayram hediyesi 😢
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 49,03g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Protech Boosted Whey, Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
bir definasyon macerası 🦾🏋️'s Gewicht Geschiedenis
|