Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 43,45g | Kolhy: 86,56g.
Ontbijt: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta Omleti. Lunch: Dondurma. Diner: Yoğurt, Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agıryasamlarsuzi's Gewicht Geschiedenis
|