|
Вот, мне подходит низкожировое питание!
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 105,52g | Kolhy: 199,41g.
Ontbijt: Красные Вишни, запеканка творожная белковая, Маркет Перекресток Хрен Столовый, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе. Lunch: Арбуз, Пятерочка Курица Гриль, Куриный Бульон, Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Красные Вишни. Snacks/Andere: Арбуз, Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|