|
badan udah kecil...tapi lengan gak mau kecil...huft...
|
1343 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 218,75g.
Ontbijt: Tempe Bacem, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih, Pisang. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh. Diner: Tempe Bacem, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Pisang, Roma Malkist Rasa Abon. meer...
|
|
 Reacties
Idem..malah perut yg cepat rata, kalau lengan mah temenan sama hulk 🤣
24 jul 21 door lid: welcome45
|
welcome45= Iya loh kak...aq yang cepet rata malah bagian dada sama perut...lengan n paha susah banget
24 jul 21 door lid: Endah Rachmawati
|
gw jg bgni, gmn solusinya nih? paha ama lengan
24 jul 21 door lid: yesi nidya
|
diimbangi dengan olah raga bun..semangattt 💪😁
24 jul 21 door lid: eli seti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Endah Rachmawati's Gewicht Geschiedenis
|