Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 102,90g | Eiwit: 113,44g | Kolhy: 231,28g.
Ontbijt: Namet Pastırma, Namet Hindi Füme, Kaşarlı Tost. Lunch: Birşah Çilekli Kefir. Diner: Namet Hindi Füme, Mevsim Salata, Peynirli Makarna, Etli Bamya. Snacks/Andere: Pınar Ayran, Çerezya İşlenmiş Yer Fıstığı. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abdurrhmknkl's Gewicht Geschiedenis
|