Gabriel Tomas's Logboek, 23 jul 21

sandocha

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2021:
1956 kcal Vet: 60,41g | Eiwit: 162,41g | Kolhy: 174,97g.   Ontbijt: Sal, Alface, Heinz Ketchup, Calvé Maionese Magra -89%, Dovo Clara de Ovo, Lidl Queijo Quark, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo, Pingo Doce Pão 8 Cereais, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Alface, Arroz Basmati (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne de Javali. Diner: Perca do Nilo. Snacks/Andere: Continente Bolachas de Cereais com Recheio de Chocolate, Continente Batata Frita Camponesa , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Creme para Barrar com Cacau e Avelãs , Crepe Simples. meer...
2019 kcal Activiteit: Schoffelen (Tuinwerk) - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bom apetite 
24 jul 21 door lid: Xtvback
Bom apetite 
24 jul 21 door lid: MatildeLino

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gabriel Tomas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.