Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 109,33g | Kolhy: 98,81g.
Ontbijt: Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Первым Делом Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, NL International DrainEffect Green, CMTech Коллаген. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Diner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Snacks/Andere: Epica Йогурт Киви-Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|